一粒米，百粒汗。
- Tsi̍t lia̍p bí, pah lia̍p kuānn.
華語釋義
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每一粒米都是農夫流下許多汗水，辛苦栽種出來的。指農夫種田辛勞，糧食得來不易，勸人不要任意浪費。
第1項釋義的用例：
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俗語講：「一粒米，百粒汗。」咱這馬有通快活食，攏是作穡人拚出來的，仙都毋通共討債去。
Sio̍k-gí kóng, “Tsi̍t lia̍p bí, pah lia̍p kuānn.” Lán tsit-má ū thang khuìnn-ua̍h tsia̍h, lóng sī tsoh-sit-lâng piànn--tshut-lâi--ê, sian to m̄-thang kā thó-tsè--khì.(俗諺說「一粒米，百粒汗」，現在我們能吃得痛快，都是農民努力的成果，千萬不要輕易浪費掉。)
第1項釋義的近義：
- 一欉菜，一百个拜。 Tsi̍t tsâng tshài, tsi̍t-pah ê pài.
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俗語講：「一粒米，百粒汗。」咱這馬有通快活食，攏是作穡人拚出來的，仙都毋通共討債去。